為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

要找知名品牌種類齊全最優惠的保健食品推薦東森購物！無論是讓你肌膚Q彈水嫩的膠原蛋白，還是提振精神的維他命B群，

男性滋補強身、擁有窈窕好身材 、保持關節軟Q靈活好身手、美胸產品...等，因為你的健康所需，都能來東森購物選購。

商品訊息簡述:

• ◎◎杏輝給您安全、安定、有效的承諾＆#33;
• ◎◎附上檢驗報告不含西藥、重金屬可安心食用。
• ◎◎附上DHA、EPA檢驗報告書

熱銷商品隨時可能搶購一空,建議你立即下訂~更多介紹......

已售出：875件

華陀扶元堂-養生御禮K-1盒(高麗蔘沖泡茶包+枸杞+紅棗+菊花)		華陀漢方滋補養生必備組		【華齊堂】成人葡萄糖胺飲+龜鹿四珍禮盒(60ml*10入) x2盒
華陀漢方養生健康枸杞超值組		華陀漢方健康枸杞養生必備組		加贈綜合維生素20粒裝【NatureMade萊萃美】超級B群加C錠 100粒x2瓶

商品訊息描述:

• 
  
  
  
  
  
  
  
  
• ?主商品: 杏輝深海魚油1812軟膠囊*8盒(1000mg/粒；30粒/盒) (不可體驗)
  (市價480元)
  ?主成分: 魚油、明膠、甘油、純水
  ?每一粒軟膠囊含:
  魚油(100%精純魚油)1000毫克(含EPA18%，DHA12%)
  ?產地:加拿大
  ?有效期限:36個月

東森購物客服工作,東森購物客服電話,東森購物客服中心,東森購物客服專線,東森購物線上客服,東森購物年菜,東森購物退貨,東森購物信用卡優惠,東森購物折價卷

fengjia-健康首富】藤黃果hca膠囊

	森森購物提供數萬種森森嚴選商品，包含保健食品、彩妝、珠寶、服飾、內衣、旅遊、百貨、美食、3C及家電等眾多類別，雙重資訊安全認證，購物最放心、服務最完整。
	momo購物網於2005年5月上線後，目前為台灣前三大B to C 購物網站。商品包含美妝保養、食品保健、精品鞋包、居家生活、休閒運動及品牌旗艦等，項目多達70萬種以上。
	ARF ARF 旺芙不 只是狗開心時候的叫聲,也是我們對產品的期許。 A= Ace, 我們只做最佳品質的寵物用品 R= Reliance, 我們只做最值得信賴的寵物用品 F= Foresight, Arf Arf (旺心臟 不 舒服芙)不只是一個品牌, 還是一種樂活(LOHAS)的生活態度,追求健康以及永續發展的精神,同時也注意到環境責任.。最重要的是, Arf Arf所有的成份都是公開透明的,使寵物愛好者知道自己買的、寵物用的到底是什麽。
	GoHappy快樂購整合遠東集團豐富的百貨零售通路資源，包括遠東百貨、太平洋SOGO百貨、愛買量販店、city super等知名實體通路品牌，是台灣唯一一個匯聚專櫃品牌特賣的網站。
	博客來提供上百萬書籍、百貨、影音、設計、文具、美食、有機、美妝、服飾。網路書店有齊全的繁簡體外文書籍雜誌，購物網多樣性百貨設計商品滿足您購物需求。 打造質感生活，天天有折扣，日日優惠購。7-11取貨付款最安全，24小時隔日取貨全年無休！ 血壓 太 高 怎麼 辦
	瘋狂賣客銷售的東西包羅萬象，只要是符合「簡單、便宜、好玩」這三大原則，從民生用品、3C週邊、美妝保健、豪華美食，到其它千奇百怪的商品，全都一手包辦。
	17Life滿足消費者食衣住行育樂各方面的需求，舉凡知名餐飲集團、人氣美食、頂級SPA、豪華旅遊行程，或是時尚美妝服飾、3C家電、宅配熱銷、民生用品等，天天提供3折起超低優惠，讓消費者可即時搶購好康並享受服務。
	BabyHome好物快找是寶貝家庭親子網為回應討論區生活及育兒的購物服務。致力於提供高關注度口碑商品，以協助輕鬆幸福生活為使命，讓購物不僅是一種消費更能解決問題創造美好。以期創造幸福生活的網路購物平台。

燕窩價格

	9595助貸網專業信用貸款規劃團隊及經驗來協助您各式信用貸款、房屋貸款、銀行貸款、信貸、貸款、企業貸款、債務管理等項目，目前已經與五十家以上銀行通路合作，因此可幫您比較更多方案，提供更多選擇。 9595助貸網給您的承諾就是[除了最低利率、最高額度、最適合您的方案，其餘一概不要]，相信把使您頭痛的各種理財問題交給我們，9595助貸網一定會給您最滿意的答案
	今生摯愛盡在be2 厭倦單身貴族的生活了嗎？人海茫茫中，我的天命真女到底在哪？年近敗犬，想交男朋友真的就這麼難嗎？ 您的心聲be2都聽見了！優質的網路 單身約會服務，讓您輕輕鬆鬆結識和您一樣，嚮往長遠穩定關係的廣大婚友們。不管是人在台北、 台中或高雄，be2串連全台灣所有想愛的心，讓線上伴侶成為通往真愛的第一步！ 愛的謎題，讓be2為您解開別擔心！您的心聲be2都聽見了，我們跟您 一樣嚮往長遠穩定的伴侶關係，也瞭解今生摯愛並非俯拾即是，性格的相合與互補性是通往真愛的重要關鍵，透過be2詳盡的心理測驗，您將更瞭解自己與您理想 另一伴的特質。be2相信，愛情的化學作用也是一門科學！ 壓力 大
	四方通行－服務項目： a. 國內線上即時訂房服務 b. 國內線上訂房服務 c. 國內套裝旅遊線上訂購服務 d. 樂園／餐飲票券線上訂購服務 e. 帳號專屬管理中心 f. 消費紅利積點兌換贈品服務 想 睡 g. 優惠促銷電子報／旅遊資訊電子報 h. 手機APP旅遊訂房與資訊查詢服務 i. 旅遊諮詢服務 j. 旅遊資訊指南 k. 專業高品質客服中心
	Booking.com 提供具豐富資訊且易於使用的網站以及最優惠價格保證。我們的目標是為世界各地的商務人士和休閒旅客提供最易於使用且最實惠的方式，搜尋並預訂各種類型的住 宿。我們的飯店及內容編輯團隊遍佈世界各地，提供住宿合作夥伴在地支援，讓顧客享有公開透明的空房情況與最優惠的房價。 多國語言客戶服務團隊全天候 24 小時待命，確保顧客的實際住宿經驗符合、甚至超越原本預期。
	Tutor4u 空中家教 職場在走，英文實力要有！【空中美語】會話線上課程，2000堂英語會話課程 (包含生活會話，商業英文，發音，文法…內容多元，隨選即上)立即索取！ 還有線上真人家教一對一，分析您的英文LEVEL，讓您可以更精確了解自己在聽、說、讀、字彙、發音各個項目的程度！
???	東京著衣成立於2004年，tokichoi，來 源自日文，意為「當下之選」。tokichoi東京著衣經營電子商務流行女裝，致力於提供「平價時尚」、「快速流行」之服飾、配件，平均每3位台灣年輕女 性，就有1人買過東京著衣的衣服，事業版圖已遍及台灣、日本、東南亞等地，是全台灣第一個佈局國際的網購品牌。 tokichoi東京著衣品牌的設計理念是希望讓每一位女孩都穿上最美好的款式，以最美好的儀態，展現最美好的自己！
	甚麼事大口市集？ 雲端時代進步飛快，淘汰更快，反映現代人壓力大，被科技追著跑。 有人說：「科技會毀滅人類」，反之顯現人性的重要性； 快樂是人的本能，施比受更有福，我們是大口市集，豐富您的生活。 大口吃，能吃就是福，去感受美食當中酸甜苦辣的痛快。 大口笑，微笑是生活最好的療癒！放開壓力的享受生活吧！ 大口買，給忙碌工作的自己好好犒賞一番！哩來！ 大口市集，生鮮市集，生鮮宅配，海鮮市集，海鮮宅配
	快車肉乾位於台北南門市場，30多年來的堅持，您品嚐的到懷念的台灣味。家傳古早味醬油是調味法寶，優質美食平價享受，豬肉乾、豬肉紙、牛肉乾、蜜餞、海產、休閒零嘴等...

【華人健康網圖文提供／VOGUE】想擁有美麗的腹肌，肚子上有一層厚厚的脂肪可不行！除了固定健身鍛鍊腹肌努力瘦小腹外，也要擁有好的飲食習慣。營養學專家告訴你，該怎麼吃，才能鍛鍊出美麗的腹肌。

想擁有迷人腹肌？必知這該做＆不該做清單

1.為了讓腹部看起來平平的，謝絕卡路里？！△

如果你有「吃進同樣卡路里的食物，造成的肥胖程度也會一樣」的想法，就大錯特錯了。那些標榜無糖或是零卡路里的食物，如果使用了人工甘味劑，會讓察覺飽足感的荷爾蒙停止分泌，結果反而越吃越多。若想採用完全斷絕碳水化合物的減肥法，讓腹部顯瘦，建議也只限於重要日子的前三天就好。以免獲得了一時的消腫，結果卻讓肌肉看起來更明顯，那可不妙。

2.戒不了巧克力？！○

告訴因為減肥而停掉巧克力的人一個好消息！吃巧克力其實沒有關係！但不是吃那種裡面全是砂糖的巧克力喔！而是可可含量達70％以上的黑巧克力才行。黑巧克力不會讓血糖急速上升，而且還因富含多酚（polyphenol）和食物纖維，因此對抗氧化也很有效呢！

3.發酵食品是大腹婆的福音？！○

為了調節腸內細菌的平衡、促進好的消化，讓我們攝取乳酸菌以及鹽麴吧！富含乳酸菌的食物有味噌、韓國泡菜、醬菜等等。尤其是味噌，是發酵食品當中最好的，有減少內臟脂肪的功能，所以備受矚目。但是提醒大家，煮味噌湯的時候如果煮到沸騰，乳酸菌便會死去，所以建議煮開到百分之六十至七十即可，也就是溫溫的就好。

想擁有迷人腹肌？必知這該做＆不該做清單

4.用餐時攝取大量的水分，讓腹部有飽足感？！╳

儘管有很多人認為要多攝取水分，但也不能一概而論。喝水的時間點很重要。用餐時喝水的話，會讓唾液中的消化酵素變淡，消化力也會減弱，所以建議在用餐前三十分鐘左右喝水。如此一來，水會讓腹部感到膨脹，不會吃過量，相對的也等於幫助到消化了。

5.化學調味料是造成水腫的原因？！○

化學調味料會導致體內的「鈉」增加，變得容易積水，所以也會變成容易水腫的體質。鹽分也是一樣，吃鹽不要吃精製過的鹽，而要選擇岩鹽或海鹽。因為這些天然的鹽，裡面含有「鉀」，可以排出體內過多的水分，如此一來，身體便不會腫脹了。最理想的方式，就是盡可能不要吃精製過、以及加了添加物的食品。

6.經常坐在桌前一邊工作一邊吃飯 ？！╳

忙碌的女性當中，應該有不少人是面對著電腦，一邊工作一邊吃飯吧！但其實這是典型最容易發胖的用餐方式。在壓力下的用餐，會讓肌肉收縮，血液循環低下。如此一來，消化功能會漸漸變鈍，明明是要攝取營養，卻變得無法吸收。建議就算時間再少，也要一邊深呼吸一邊放輕鬆心情來用餐，這樣才不會變胖。

7.優質的油可以減少脂肪 ？！○

想要減少內臟脂肪，就要攝取優質的油、不飽和脂肪酸。所謂的不飽和脂肪酸，就是Omega-3脂肪酸、Omega-6脂肪酸、Omega-9脂肪酸。而橄欖油、荏胡麻油、亞麻仁油、青魚，都富含這些成分。根據研究調查，吃富含Omega-9酪梨的人，和沒有吃的人比較起來，有吃酪梨的人內臟脂肪量比較少。如此說來，想要避免脂肪上身，有必要攝取優質的油。

完整文章請看VOGUE.com

【延伸閱讀】

• 吃蒟蒻減重？專家：聰明吃不傷身訣竅是... ?

肥胖的原因

體質性肥胖原因：先天性。體內物質代謝較慢，物質合成的速度大於分解的速度。現象：脂肪細胞大而多，遍布全身。

獲得性肥胖原因：由飲食過量引起。食物中甜食，油膩食物多，脂肪多分佈於軀幹。現象：脂肪細胞大，但數量不增多。

柯興綜合症原因：腎上腺皮質功能亢進，皮質醇分泌過多。現象：臉、脖子和身體肥大，但四肢則脂肪不多。

胰源性肥胖原因：胰島素分泌過多，代謝率降低，使脂肪分解減少而合成增加。現象：全 ​​身肥胖。

性功能降低原因：腦性肥胖病，伴有性功能喪失，或性慾減退。現象：乳房、下腹部、生殖器附近肥胖。

垂體性原因：腦垂體病變導致垂體前葉分泌過多生長激素。現象：全身骨頭、軟組織、內臟組織增生和肥大。

甲狀腺功能減退原因：甲狀腺功能減退。現象：肥胖和粘液型水腫。

藥源性原因：藥物的副作用引起，如由腎上腺皮質激素類藥物。現象：在服藥一段時間後出現的肥胖，比如有些患有過敏性疾病、類風濕病、哮喘病的病人。

精神心理導致肥胖精神分裂症患者以及精神心理問題患者肥胖症的發生是多因性的，飲食習慣與食量過多是重要原因，性格內向、喜靜、運動不足的以及精神健康或

者更嚴重者人多具有發生肥胖的可能性。有人發現當情緒波動時有74%的肥胖症患者食量增加，而非肥胖症者在心理障礙時則吃的較少。







杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)CP值超高,杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)使用心得,杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)分享文,杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)嚴選,杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)大推,杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)那裡買,杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)最便宜, 杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)心得分享,杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)熱銷,杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)真心推薦,杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)破盤,杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)網購,杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)網路人氣商品,杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)評價, 杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)試用文,杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)部落客大推,杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)部落客推薦,杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)開箱文,杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)優缺點比較,杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)評估,杏輝高單位Omega-3魚油 8入(光棍節限定)有效

• ptt推薦-東森熱烈搶購-【韓國原裝進口】蜂蜜蘆薈茶1kg-12瓶
• 東森購物推薦-提升身心靈品質，維持絕佳狀態-【正光製藥】正光一條根萬筋拔送禮自用兩相宜組
• ptt推薦-東森熱烈搶購-【大漢酵素】靚麗飲蔬果維他植物醱酵液(720mlx1+60mlx1)
• 東森購物推薦-不讓青春健康遠去-【Schiff】Move Free葡萄糖胺錠 加強型+33%(食品) 150錠x2
• 超值下殺-調節生理機能，東森口碑推薦【葡萄王】認證樟芝王60粒-3瓶護肝超值組